胃腸功能不好，經常便秘，在處理上注意幾個方面：
第一、可以通過多喝水、多運動等方法，促進胃腸道的蠕動，促進大便排出。
第二、在平時生活中，要食用易于消化的食物，禁酸辣、過于油膩的食物，多吃蔬菜、水果，特別是含纖維素的蔬菜；禁煙禁酒。
第三、可以口服乳酸菌素片或者是雙歧桿菌等，調節腸道菌群。
第四、如果效果欠佳，可以用乳果糖軟化大便，促進大便排出或者是用開塞露納肛潤滑腸道使大便排出。-健康之路
提示：本內容僅作參考，不能代替面診，如有不適請盡快線下就醫
