外出聚餐、野餐注意事項

　　

　　1. 應在合格規范經營的市場或超市購買新鮮的食材，保證食材新鮮、安全。

　　

　　2. 注意外帶食物的貯存時間。肉、魚、豆制品等容易變質的食物，應縮短常溫下存放的時間，存放時間不超過2小時；自帶熟食應該當餐吃完，不要食用隔餐、隔夜的食品。

　　

　　3. 食材加工前要認真清洗，注意生、熟食物分開處理；烹飪時要將食材燒熟煮透再食用，盡量少食用壽司、涼拌菜、生腌等高風險食物。

　　

　　4. 外出時不要隨意采摘、購買、進食野生蘑菇和野果，以免誤食有毒野生動植物，導致對身體的危害，甚至造成生命危險，發現疑似食物中毒要及時就醫。

　　

　　校園聚餐注意事項

　　

　　1. 學校開展校運會、校園義賣、外出研學或班級活動期間，嚴禁把自制或外購的魚丸、壽司、雞翅、雞米花、菊花凍等非預包裝食品帶到學校供學生集體食用，謹防食源性疾病的發生。

　　

　　2. 如確有需要家長自制或外購食品送至學校集體食用的，建議家長提供來源渠道正規的預包裝食品或水果等食物。

　　

　　3. 聚餐時要統一使用公筷公勺或分餐制，注意個人衛生，養成餐前洗手的習慣，避免“病從口入”。

　　

　　4. 飲食要均衡，注意葷素搭配。多食用富含膳食纖維和維生素的新鮮蔬菜、水果等健康食品，避免飲食過度，造成腸胃不適。

　　

　　維護自身合法權益

　　

　　消費者在外出聚餐過程中一旦發生身體不適或明顯的食物中毒癥狀，應立即停止食用可疑食物，并及時前往醫院就診，同時注意保存好食物余樣、就診記錄、檢驗報告等相關證據，以備維護自身合法權益。如發現食品安全問題，請及時撥打12345或12315電話進行投訴舉報。